목록걷기 (4)

RISK IT

23년 4월 9일 운동

운동 걷기 5.28km
운동&건강/일별 운동일지 2023. 4. 11. 02:17
23년 3월 20일 운동

운동 3.5km 걷기 기록 51분 후기 산책 삼아 걸은 걷기 운동.
운동&건강/일별 운동일지 2023. 3. 22. 00:00
[일별 운동일지] 23년 1월 8일 운동

오늘의 운동 볼링 2게임 실외걷기 1.58km 처음으로 워치로 볼링 찍어서 운동해봤다. 나름 운동이 된 것 같다. 볼링도 전문적으로 한 번 배워보면 좋을 것 같다.
운동&건강/일별 운동일지 2023. 1. 9. 00:06
[일별 운동일지] 22년 12월 30일 운동

오늘의 운동 오늘은 걷기 운동으로 진행했다. 왜냐하면 저번에 정강이 부상으로 인해서 오늘 와드를 진행하기 너무 겁났다. 오늘 와드에 파워클린이 있었기 때문.. 정강이 다 긁고 갈 생각하니 끔찍했다. 그래서 오늘 운동은 걷기 5.36km!
운동&건강/일별 운동일지 2022. 12. 31. 17:29
이전 Prev 1 Next 다음