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RISK IT
[일별 운동일지] 22년 12월 17일 운동
집에서 10kg 짜리 덤벨로 깨작깨작.. 활동킬로칼로리 142kcal 채웠다. 덤벨 스내치, 푸시 프레스 운동. 외출 준비때문에 많이 조금만 하고 나갔다.
운동&건강/일별 운동일지
2022. 12. 20. 00:54
